Semaine de la santé mentale : une invitation à prendre soin de soi et des autres

1 mai 2026

À l’approche de la Semaine de la santé mentale, qui se déroulera du 4 au 10 mai 2026, le Centre de services scolaire souhaite rappeler l’importance de prendre soin de sa santé mentale et encourager des gestes concrets favorisant le bien-être de tous.

La santé mentale est une composante essentielle de notre équilibre. Elle influence notre façon de penser, de ressentir et d’interagir avec les autres, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Dans le milieu scolaire, elle joue également un rôle clé dans la réussite éducative et le climat de bienveillance.

Cette semaine thématique est l’occasion de sensibiliser la communauté à l’importance de la santé mentale, de favoriser les échanges et de promouvoir des habitudes de vie saines. Elle invite chacun à poser des gestes simples au quotidien, à s’informer et à soutenir les personnes qui nous entourent.

Plusieurs ressources et outils sont disponibles pour accompagner la réflexion et encourager l’adoption de pratiques favorables au bien-être.

👉 Pour en savoir plus sur la Semaine de la santé mentale et découvrir les ressources proposées :
https://cmha.ca/fr/semaine-de-la-sante-mentale/

Le Centre de services scolaire invite l’ensemble de la communauté à profiter de cette semaine pour prendre un moment, se recentrer et contribuer à créer un environnement plus sain, inclusif et bienveillant pour tous.